Lapte de fenicul, o reteta super gustoasa pentru micutul tau 

Lapte de fenicul, o reteta super gustoasa pentru micutul tau. Aceasta reteta se poate da copilului in jurul varstei de 8-9 luni. Un bulb crud de fenicul conţine 73 de calorii, 2,9 grame de proteine, 17 grame de carbohidraţi, 7 grame de fibre alimentare (28% din necesarul zilnic) şi furnizează 27% din necesarul zilnic de potasiu, 5% din sodiu, 6% vitamina A, 11% calciu, 46% vitamina C, 9% fier, 5% vitamina B-6 şi 10% din necesarul zilnic de magneziu. În plus, acesta mai conţine…

Mar cu musetel, o delicatesa pentru micutul tau

Mar cu musetel, un desert cu care sa incepi primavara, copilul tau o sa o adore. Cu totii stim ca musetelul este folosit pentru prepararea ceaiului, dar astazi va prezentam o reteta foarte gustoasa pentru copilul tau. Marul este folosit de foarte mult timp pentru “igiena orala”, se zice ca el curata foarte bine dintii. Musetelul ajuta la diminuarea durerilor provocate de colici, intareste sistemul imunitar, este folosit si pentru baia copilului, mai ales ca musetelul calmeaza pielea sensibila a bebelusului. Hai sa trecem la…

Piure de gutuie

Hai sa incepem cu un piure usor, puteti sa serviti aceasta mancarica copilului: dimineata sau ca un desert. Gutuia are actiuni antidiareice Ingrediente: o gutuie, nu foarte mare Preparare:  Inainte de toate, spala gutuia bine, curata-o de coaja si de seminte, taie gutuia in cuburi, dar sa nu fie foarte mici, altfel risti sa se sfarame, pune intr-o craticioara apa si pune la fiert apa cu gutuia, cand gutuia este moale o poti lua de pe foc, sfatul meu este sa nu dai focul…

Pasii pentru introducerea alimentelor solide

Introducerea alimentelor solide, un pas nou pentru copilul tau. Când ar trebui să introduc alimente solide copilului meu? Atâta timp cât bebelușul tău prezintă semne de pregătire, medicul copilului tău poate spune că puteți începe cu alimentele solide oricând în jur de 6 luni. Până atunci, laptele matern sau formula oferă toate caloriile și hrănirea de care are nevoie copilul tau. Bebelușii nu au încă abilitățile fizice de a înghiți alimentele solide în siguranță, iar sistemul lor digestiv pur și simplu nu este pregătit…

Fructe de toamna

Poate ti se pare ciudat sa auzi aceasta denumire, dar acest mod de a pune fructele pe un bat de frigarui, poate sa il incante pe copil, poate nu ai mai facut acest lucru niciodata, dar poti sa il incerci acum.

Cele mai bune alimente pentru copii

Există o mulțime de alimente sănătoase, prietenoase cu bebelușii. De la fructe și legume bogate în vitamine până la carne și fasole încărcate cu proteine, aceste superalimente sunt pline de nutrienți esențiali, la un preț rezonabil, ușor de preparat și foarte delicios.